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絶好のウォーキング日和の5月12日(土)恵仁会佐々木内科病院、’07年春Let’s歩こう会が行われました。
平成13年(2001年)の秋に佐々木内科病院開院20周年記念の行事として第一回が実施されてから今回が10回目となります。
月寒公民館に集合したあと青塚世話人のご挨拶、佐々木院長先生のウォーキング講話、今回で5回参加された方の表彰などが行われました。第10回目の記念行事として過去9回のLet’s歩こう会を懐かしい映像で振り返るビデオ映写会、(財)さっぽろ健康スポーツ財団から派遣の石川インストラクターによる「エアロビックス」「ストレッチ体操」が行われました。
充分体をほぐした後、今回のコースである「月寒公園」の4キロコース、2キロコースに向けてスタート、アップダウンのきついコースでしたがそれぞれ自分のペースで全員が完歩・・・春の一日、心地よい汗を流しました。
集合場所は月寒公民館の体育室、参加者全員で記念撮影


月寒公園は、しだれ桜が見頃です。
やわらかい日差しにボートが浮かびゆっくりした時間が流れていました。
今回のコースは公園の外周を回る2キロコースと更にこの池の周りを一周する
4キロコースが設けられました。


マウスを当てると大きな写真になります
  
  

 
ウォーキングのスナップ写真です。・・・クリックすると大きな画像でご覧いただけます