０８春歩こう会

’０８年５月１０日（土）午後２時から西岡公園で第１２回のLet's歩こう会が行われ私は妻と一緒に参加しました。
西岡公園での歩こう会は’０３年春以来５年ぶりです。
この日の天候は晴れ、最高気温が１０℃と肌寒い一日でしたが参加された皆様は３ｋｍと６ｋｍの２コースに分かれて西岡公園の自然歩道を歩きました。
森の中ではウグイスの鳴き声も聞かれ終点近くの水源池ではカモが気持ちよさそうに泳いでいました。
約一時間半かけて全員無事に完歩しました。

第12回Let's歩こう会に参加された皆様


スタート前に血糖値を計りました		５回参加の皆様に佐々木院長先生からプレゼント！

○×クイズを楽しむ皆様		○×クイズの正解を解説する佐々木院長先生

○×クイズを楽しむ皆様		出発前に準備運動をしました

西岡公園の自然歩道は桜もコブシも終りミズバショウも名残を楽しむ程度でした。
美味しい空気を身体いっぱいに吸い込みながら曲がりくねった木道をいくつも渡り目的地の水源池をまわってゴールへ・・・心地よい汗をかきながらウオーキングを楽しみました。

左側の小さい写真をクリックすると大きな写真が見られます。

森を抜けると舗装道路・・・上り道を一列で歩く皆さん